Toto je môj osobný príbeh o tom, ako ma terapia zvukom priviedla presne tam, kde som dnes – a ako mi doslova prehodila hodnoty a zmenila pohľad na život. Ak vás zaujíma, čo presne Sound Healing znamená a ako funguje, nájdete základné vysvetlenie v samostatnom článku. Tu sa chcem podeliť o to, ako táto terapia zvukom zasiahla môj vlastný život – a životy ľudí okolo mňa.
Ako sa začala moja cesta k terapii zvukom spievajúcimi miskami
“Nie, neplánujem na misky hrať verejne.” To bolo moje presvedčenie niekde v rozhraní rokov 2014 – 2015. Do pár mesiacov sa zmenilo.
So sesternicami máme veľmi príjemný vzťah. Raz som ich zavolala k nám na meditáciu a hrala som na spievajúce misky. Vôbec nevedeli, čo misky sú – obzerali si ich a čakali, čo sa bude diať. Hrala som len chvíľu, vtedy som poriadne ani nevedela, koľko mám hrať. A takto vznikli naše štvrtky – každý štvrtok prišli k nám a ja som hrala.
Asi na tretíkrát sa stalo niečo, čo sme všetky museli tak nejak svojpomocne, s daným vnímaním, v danom momente uchopiť: sesternica sa po sound healingu nevedela postaviť na nohy. Ležala, hádam aj 20 minút po tom, čo sme skončili, na zemi, viac-menej nehybne. Nevedela ovládať svoje telo, končatiny neposlúchali zaužívaný pokyn mozgu.
Rozprávali sme sa celý čas. Uisťovala som ju, že je to v poriadku, že vibrácia zo spievajúcich misiek v tele ešte stále silno koluje a doznieva, a že keď sa “usadí”, dovolí jej znova sa pohnúť a znova ovládať svoje telo. Sesternica opakovala, že nevie pohnúť nohami, myslela si, že už nevstane. Keď sme sa o to pokúsili, zistili sme, že ešte treba dať telu čas – postaviť sa na nohy vtedy nebola samozrejmosť.
Ustála to však úžasne a dodnes pred ňou klobúk dolu – pocit, že nevieme ovládať svoje telo, po hraní na misky spúšťa rôzne “filmy” v hlave a tie nás tlačia až k panike.
Terapia zvukom ako cesta k úľave od dlhoročnej bolesti tela
Čo sa stalo po sedení: zmizla bolesť kolien, ktorá trvala roky
Moja sesternica mala celoživotný problém s kolenami. Mávala také bolesti, že často nevedela poriadne chodiť. Boli obdobia, keď to bolo horšie, iné zasa lepšie.
Po hraní na misky, a po zážitku, kedy sme jej 20 minút pomáhali skúšať postaviť sa, jej bolesť z kolien odišla – a veľmi dlho sa nevrátila.
Prečo terapia zvukom dokáže preladiť traumy uložené v tele
Tento zážitok ma donútil premýšľať nad tým, aké by to bolo, keby o miskách a ich účinkoch ľudia vedeli. Že je to prirodzené anestetikum, že nám celkovo stúpa obranyschopnosť organizmu, a že bloky, traumy a spomienky uložené v našich fyzických telách sú frekvencie, ktoré dokážeme preladiť na iné frekvencie. Inak povedané, aj tá najsilnejšia traumatická spomienka dokáže zmeniť svoju frekvenciu v nás a pod vplyvom harmonických frekvencií môže začať slabnúť. Tým sa ruka v ruke menia aj fyzické “odtlačky” v našich telách – bolesti, seknutia, zlomeniny, cysty, tinitusy a podobne.
Tu ma začal nahlodávať vnútorný hlas. Lenže on nerozprával – hučal na mňa. A tak sme sa dohodli, že to skúsime 🙂
Vznik Sound Healing Slovakia: od prvých hodín po komunitu stoviek ľudí
Začala som sound healing najprv s deťmi v škôlke a následne s večernými hodinami pre dospelých. Keď som sa za krátko rozkorčuľovala, ponúkla som aj individuálne hranie. Takto sa to začalo nabaľovať – vždy sa našiel niekto, komu sa výrazne polepšilo, tak ako mojej sesternici s dlhoročnou bolesťou kolien.
Príbeh pani Evky: 20 rokov chronickej bolesti ramena
Často si spomínam na sedemdesiatročnú pani Evku, ktorá prišla na svoju prvú skupinovú hodinu. Po hodine si s vyplašeným výrazom tváre držala rameno. Opýtala som sa jej, čo sa stalo – odpoveď bola, že ju prestalo bolieť rameno. Usmiala som sa, no ešte som netušila, čo bude nasledovať.
Pani Evičku dvadsať rokov trápila chronická bolesť ramena. Za tie roky vyskúšala naozaj všetko a posledných pár rokov si dávala lieky na spanie aj proti bolesti. Rameno si držala ešte aj vtedy, keď odchádzala. Dohodli sme sa, že jej na druhý deň zatelefonujem, ako sa cíti. S nadšením mi povedala, že bolesť sa nevrátila. Keď som sa jej opýtala, či sa konečne vyspala bez liekov, odpovedala, že nie – stále sa budila a chytala si rameno, či ju náhodou nebolí. Bolesť sa jej už nevrátila.
Tieto skúsenosti ma poháňali vpred, a tak som založila Sound Healing Slovakia. Sound Healing Slovakia sú dnes už príbehy stoviek ľudí, ktorí prišli k novým vnemom, úľavám, novému nasmerovaniu, aj k vysneným deťom – veľakrát bez jediného slova. “Iba” tak, že na nich prehovorila vibrácia, pokecala s egom, s telom, s vyšším ja – a nový život sa mohol začať. A každý z nás má ten nový život v niečom inom.
Ak sa aj vy chcete o tejto skúsenosti presvedčiť sami, môžete si rezervovať individuálne alebo skupinové sedenie.
Prečo šírim povedomie o terapii zvukom
Toľkokrát mi ľudia hovorili: “Nie, to budeš učiť ďalších? To je predsa konkurencia.” Ja to tak ale nevnímam. Misky ma veľa naučili o živote a učia ma každý deň. Nasmerovali ma, keď som zišla z cesty, upratali ma, keď som mala v sebe neporiadok, utíšili ma, keď som mala v sebe hluk, a pohladili, keď som to potrebovala.
Spievajúce misky vyučujem nielen ako nástroj terapie zvukom, ale aj ako nástroj k sebapoznaniu, sebarozvoju a sebaliečeniu – pretože presne tak to mám odskúšané na sebe aj na všetkých, ktorí si k Sound Healing Slovakia za tie roky našli cestu.
Školím napríklad aj koučov – mnohí z nich až na kurze misiek pochopili, čo skutočne znamená koučovať vlastný život, svoje myšlienky, postoje a spomienky. Bez kontinuálneho a systematického prelaďovania vlastných frekvencií totiž nemôžeme prelaďovať “len tých ostatných”. Takto to nefunguje – alebo možno chvíľu funguje, no ide len o dočasný jav, ktorý nás napokon rovnako vyčerpá, ako akákoľvek iná práca. Kompletný prehľad našich kurzov a sedení nájdete na stránke čo ponúkame.
Terapia zvukom ako nástroj sebapoznania: skúsenosti našich žiakov
Po našich vzdelávacích víkendoch účastníci toto všetko začnú chápať a získavajú tak možnosť aplikovať nadobudnuté poznanie priamo do svojho života. Toľkokrát v nich vidím samu seba – to bádanie, objavovanie, nadšenie aj rešpekt. Čo keby mala jedna spievajúca miska každá domácnosť?
Prostredníctvom sound healingu získavame možnosť pochopiť a nakuknúť za oponu nášho aktuálneho vnímania. Lebo to, čo teraz vidíme, je len čriepok z nekonečného celku. Aj keď máme pocit, že vidíme už veľa, stále sa prostredníctvom vysokej vibrácie vraciame k tomu istému – vidíme len malý čriepok, ktorý má v multidimenzionálnom rozmere úplne iný tvar, iný význam, inú hmotu, možno aj inú farbu, a možno vôbec ani neexistuje 🙂
Sound healing je o presahu – a presahy nášho momentálneho vnímania robí s nami každý deň. Súvisiacu kapitolu môjho príbehu – odkiaľ si so sebou sound healing v skutočnosti prinášam – nájdete v článku Sound healing som si v srdci priniesla z Nepálu.
